Bolinho de micro-ondas

Massa

Ingredientes

• 1 ovo
• 1 colher (sopa) de farelo de aveia
• 1 colher (sopa) de alfarroba
• 1 colher (sobremesa) de fermento em pó
• 1 colher (sopa) de leite desnatado
• 1 colher (café) de açucar fit

Modo de preparo
misture tudo em um recipiente alto e leve ao micro por 3 min (pode ser em caneca)

Cobertura

Misture 1 colher (sopa) de achocolatado com 1 colher(sopa) de  leite sem lactose, se necessário leve ao micro por 1 min