Torta integral de atum com espinafre

*Massa*

Ingredientes 

-3 ovos

-2 xícaras de leite

-2 xícaras de farinha de trigo integral 

-1 xícara de azeite

-1 Cs de fermento 

-sal a gosto

-tempero a gosto

Modo de preparo

bater tudo no liqüidificador 

*Recheio*

Ingredientes

-3 tomates

- 1 1/2 cebola

- 2 latas de atum

- queijo ralado a gosto

- sal a gosto

-1 maço de espinafre

Modo de preparo

Misture tudo

*** Montagem***

1. Unte a forma com óleo

2. cubra o fundo da forma com a massa

3. coloque o recheio 

4. coloque o restante da massa por cima 

*****Leve a torta ao forno a 200ºC por 40 min

Vídeo no YouTube: https://www.youtube.com/watch?v=nPar4kTjLJM