sábado, 28 de março de 2015

Hambúrguer de cenoura



Ingredientes

•3 xícaras de cenouras processadas finamente
•2 ovos
•3 colheres (sopa) de farinha de quinoa
•3 colheres (sopa) de farinha de arroz
1 cebola pequena
1 colher (sopa) de shoyu
1 maço de cheiro-verde
sal a gosto
2 xícaras de molho de tomate 

Modo de preparo

1-Pique a cebola e os temperos verdes. 

2-No processador, passe as cenouras.

3-Misture a cebola, os temperos verdes e a cenoura processada.

4-Acrescente os outros ingredientes, tranformando tudo em uma massa.

5-Com o auxílio de uma colher, forme pequenos hambúrgueres e frite-os em frigideira untada com um pouquinho de azeite extravirgem de oliva, virando-os para que dourem dos dois lados.

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