Ingredientes
- 1 ovo
- 1 cs de farelo de aveia
- 1 cs de farinha de coco
- 1 pote de iogurte natural desnatado
- 1 maçã
- 1 cs açúcar fit
- 1 cs de óleo de coco
- 4 fatias de ricota
- 1 cs de fermento
- leite
Modo de preparo
- bata o ovo com um garfo, ate ficar homogêneo
- pique a maçã com casca e misture com açúcar e canela
- amasse a ricota e misture com açúcar e canela
- misture todos os ingredientes na mão
- se a massa ficar muito grossa adicione um pouco de leite
- leve ao forno por 25 min a 180ºC
- Manter na geladeira
*Se quiser receita s/gluten troque 1 cs de farelo de aveia por 1 de farinha de coco e os produtos usados foram s/ lactose
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